Mgr. Kateřina Řehořková

Ráda Vám nabídnu oči, které Vás vidí, uši, které poslouchají a to bez hodnocení. Podpořím Vás v hledání zdrojů ve vaši současné životní situaci, aby se jí snáze čelilo a pomohu Vám otevírat nové obzory při hledání souvislostí vašich potíží nebo jejich řešení.

Odborností se opírám o své magisterské vzdělání v jednooborové psychologii na FF UP Palackého, které průběžně doplňuji o další kurzy, např. kurz krizové intervence, základy KBT přístupu nebo práce s hlasem.

Jsem také 3. rokem frekventantkou psychoterapeutického výcviku v Biosyntéze, takže další oblastí, ve které si prohlubuji své vzdělání je propojování mysli, emocí a těla a psychosomatické obtíže.

Problematika, kterou se v současnosti ve své praxi nejčastěji zabývám, jsou např. úzkostné stavy, deprese, vyhoření, vztahové a komunikační potíže, vnímání vlastních potřeb, nastavování hranic, práce s emocemi, ale také podpora ve vnímání vlastního těla, jeho potřeb či provádění relaxačních technik.

Dávám přednost dlouhodobější spolupráci (alespoň několika sezení) před jednorázovými konzultacemi, jelikož nám umožní jít hlouběji do dané problematiky a mít více času pro nalezení opravdové pomoci pro vaše potíže.

Věřím, že každý z nás v sobě může nalézt zdroje a sílu, která pomůže ke zlepšení kvality jeho života, a také věřím, že je dobré nebýt na své obtíže sám. Najít odvahu požádat o pomoc je síla, ne slabost.